Inside Flow Yoga
Inside Flow Yoga ist eine faszinierende Verschmelzung von Yoga und Tanz, die in unserem Tanzstudio eine einzigartige Erfahrung bietet. Diese dynamische Praxis verbindet fließende Yoga-Asanas mit rhythmischen Bewegungen und Musik, um Körper und Geist in Einklang zu bringen.
In Inside Flow Yoga geht es nicht nur darum, Flexibilität und Stärke aufzubauen, sondern auch um die Entfaltung deiner kreativen Seite. Die fließenden Bewegungen und der Musikrhythmus helfen dir dabei, dich frei auszudrücken und Stress abzubauen.
Wir führen dich durch eine abwechslungsreiche Serie von Asanas und Tanzbewegungen, die den Körper dehnen und stärken. Gleichzeitig hilft die Praxis dabei, deine Konzentration zu fördern und innere Ruhe zu finden.
Inside Flow Yoga ist für Menschen jeden Alters und Fitnesslevels geeignet, und du benötigst keine Vorkenntnisse im Yoga oder Tanz. Komm zu uns ins Tanzstudio, um diese einzigartige Form der Bewegung zu erleben, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt und dir ein ganzheitliches Wohlbefinden verschafft. Tauche ein in die Welt von Inside Flow Yoga und erlebe eine neue Art der Selbsterfahrung und Entfaltung.
Während des Kurses fließt du ohne Anfang und ohne Ende, im Takt der Musik von einer Asana in die nächste und baust dabei eine Choreographie auf ein bestimmtes Lied (Pop, Rock, Hip Hop etc.) auf.
Inside Flow Yoga findet als fester Kurs jeweils Donnerstags um 20.30 Uhr statt und zusätzlich hast du auch die Möglichkeit ihn als Modul zu buchen.
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