Warum tanzen glücklich macht

Kennst du dieses Gefühl?
Du fühlst dich wie neugeboren, voller Endorphine. Du hast das Gefühl, du könntest Bäume ausreißen, du fühlst dich einfach gut und befreit von allem negativen, was der Tag so mit sich gebracht hat.
Ich erinnere mich noch ganz genau, wie ich das erste Mal aus dem Tanzkurs kam.

Wie kannst Du Dir Choreografien besser merken?

Wie kannst Du Dir Choreografien besser merken? Kennst Du das auch? Du stehst im Tanzkurs und es gibt mal wieder eine tolle neue Choreografie. Alles läuft super bis der Trainer sagt: „So jetzt seid ihr dran!“, an die Seite geht und Euch tanzen lassen möchte. Was passiert? Oftmals weißt Du nicht mal..

Step Touch – der Tanzschritt für die Disco?

Step Touch – der Tanzschritt für die Disco? Ab und zu rufen uns Leute an, die lernen möchten, wie sie sich in der Disco bewegen. Das hat mich auf die Idee dieses Tanzblogs gebracht. Zunächst einmal: Lass Dich von der Musik treiben Wenn Du in der Disco bist, dann versuche es zu..

Grundschritt: Pas de Bourrée

Grundschritt: Pas de Bourrée Der Pas de Bourrée ist ein Basic Schritt, den Du in sämtlichen Tanzstilen wiederfindest. Ob im Ballett, Jazz oder Modern Dance oder auch im Hip Hop. Dieser Schritt wird Dir immer wieder begegnen. Du kannst den Pas de Bourrée in sämtlichen Formen variieren und natürlich auch kombinieren, zum..

Welcher Tanzkurs ist der Richtige für mich?

Welcher Tanzkurs ist der Richtige für mich? Vielleicht hast Du schon öfter mal überlegt mit dem Tanzen zu beginnen. Aber vielleicht fragst Du Dich, welchen Kurs soll ich eigentlich besuchen? Welches ist der richtige Kurs zum Einstieg oder überhaupt für mich? Tanz ist sehr vielfältig und es gibt unzählige Tanzkurse, die unterschiedlicher..

Gib nicht auf! Auch du kannst tanzen!

Gib nicht auf! Auch du kannst tanzen! Nun bist Du endlich in Deiner ersten Tanzstunde. Und was passiert? Tanzen ist doch nicht so einfach wie gedacht Das ist wahr. Da steht man nun plötzlich in einem Tanzsaal und versucht dem Trainer vorne zu folgen und Arme und Beine gleichzeitig zu koordinieren. Es..

Wer kann alles tanzen lernen?

Wer kann alles tanzen lernen? Du denkst schon lange darüber nach mit dem Tanzen zu beginnen. Aber Du fragst Dich, kann ich das überhaupt noch? Bin ich nicht schon zu alt dafür? Ich kann diese Gedanken sehr gut verstehen, denn auch ich hatte diese Gedanken als ich mit 25 in einer Ballettschule..

Deine erste Tanzstunde

Deine erste Tanzstunde Nun ist es endlich soweit! Du hast Dich genau für das Richtige entschieden! Endlich mit dem Tanzen zu beginnen! Egal, wann Du Dich dafür entscheidest, es ist immer der richtige Zeitpunkt und es ist auch nie zu spät dafür. Du kannst in jedem Alter noch mit dem Tanzen beginnen…